万物竞茂的五月，正是运动的大好时节。为提高机关干部职工的健身意识和健康水平，临沂市卫生健康委于5月组织开展“全民健身月”活动。

　　活动以“健身强体 快乐工作”为主题。按照“自愿、分散、多样”和“因时、因人、因地制宜”的原则，全体干部职工根据自己的实际情况，积极开展了丰富多彩的体育健身活动。有的开展晨练，跑步、打太极，在晨光中呼吸新鲜空气；有的以步代车上下班，不乘电梯爬楼梯，倡导绿色出行；有的工作间歇利用广播体操、俯卧撑、深蹲等方式活动身体，减轻工作压力；有的在家中跳绳、举哑铃，虽不出户，亦可健身；有的去健身房开展专业健身，挥洒汗水，强身塑体；有的利用节假日，带领家人一起爬山，登高望远，亲近自然……越过疫情的阴霾，同志们尽情舒展久“宅”的身躯，感受运动的快乐。

　　市卫健委刘杉同志从中学时代便开始运动健身，至今已坚持20余年，谈起运动的体会，他说：“健康的身体是每个人最宝贵的财富，只要大家都能动起来、坚持下去，相信大家都能收获很多。”

　　目前，市卫健委全民健身活动仍在火热进行中。下一步市卫健委将建立机关干部职工运动健身长效机制，动员机关全体干部职工，在运动中强健体魄，在健康中享受生命，在快乐中高效工作，在工作中实现自己的价值，营造体魄健康、积极向上、精力充沛的精神风貌。(临沂市卫生健康委)